2026? L'anno del Contenimento dell'AI!

Le regole che mi do per non perdermi nel lavoro con gli agenti

Stamattina ho lavorato due ore. Poi ho chiuso tutto e sono uscito in mountain bike. Nessuna ansia. Nessun pensiero su cosa stesse facendo l'AI in background, nessun impulso di controllare il telefono per vedere se un agente avesse finito.

Due ore. Finite. Pulite.

Prima era tutto diverso. E ci ho messo un po' ad arrivarci.

Come racconto ai miei colleghi e nei miei workshop da qualche mese, ho deciso di intitolare il 2026 non agli agenti, ai robot, agli OpenClaw. Ma al contenimento degli agenti. E adesso vi spiego perché.

L'attrito che non c'è più

C'era un tempo in cui lavorare, non solo con l'AI, richiedeva un rituale. Accendere il computer, aprire l'agente AI, configurare l'ambiente, sedersi alla scrivania. L'attrito era fisico, reale: dovevi essere nel posto giusto, con gli strumenti giusti, in un momento dedicato.

Quell'attrito vi proteggeva, e non lo sapevate.

C'è attrito fisico, quello di cui parlo qui. E c'è un altro tipo di attrito, più sottile: quello cognitivo, e quello tra colleghi che lavorano con l'AI a velocità diverse. Ma questo è un altro capitolo.

Oggi quei limiti sono spariti. E non parlo solo di ChatGPT dal divano. Parlo di sistemi come Claude Code, Cowork, Open Claw, che lavorano direttamente nel vostro ambiente di sviluppo. Che scrivono codice, lo testano, lo mandano in produzione. Che inviano email, creano documenti, modificano file mentre voi fate altro. L'AI non è più un chatbot a cui fate domande: è un collega autonomo che lavora in parallelo a voi. Anzi, lavora anche quando voi non ci siete.

Strumenti ormai totalmente pervasivi e connessi a mobile con i vari sistemi 'remote' o 'channels' con cui, facendo partire un sacco di agenti in parallelo, potete lavorare ovunque, in qualsiasi momento. Non c'è più bisogno di essere alla scrivania, di accendere il computer, di aprire il terminale. L'AI è sempre lì, pronta a lavorare, pronta a produrre. E, in cambio, chiede che voi la controlliate.

L'ho paragonata alla sigaretta elettronica: nata per smettere di fumare, diventata il modo per fumare ovunque. L'AI doveva farvi lavorare meglio. Vi ha fatto lavorare ovunque, sempre, anche quando non state lavorando voi.

Quando l'attrito sparisce, sparisce anche il confine. E quando sparisce il confine tra lavoro e vita, non è che lavorate di più: è che non smettete mai. Non veramente. Perché c'è sempre un agente da lanciare, un'altra iterazione da far girare, un'altra automazione da attivare. L'AI non si stanca, non vi dice "basta per oggi", non chiude bottega alle sei. Anzi: vi manda una notifica alle undici di sera per dirvi che ha finito, e voi aprite il laptop "solo per controllare".

Il problema non è lo strumento. È che lo strumento ha rimosso le uniche cose che vi impedivano di lavorare sempre: la fatica di iniziare e la necessità di trovare spazi di concentrazione dedicati. L'attrito era un guardrail, un confine, una barriera protettiva. Senza di esso, siete liberi di lavorare sempre. Ma siete anche liberi di non smettere mai.

L'output dell'AI non è vostro

C'è una cosa che in molti fingono di ignorare quando si parla di output AI: quello che produce non è roba vostra. È roba fatta da terzi. Come un testo scritto da un ghostwriter, come codice scritto da un freelance, come una slide fatta da uno stagista.

Il problema è che non sembra. Sembra roba vostra perché esce dal vostro computer, perché l'avete chiesta voi, perché avete scritto il prompt. Ma, soprattutto se non avete lavorato dedicando tempo alla progettazione, non lo è. È testo alieno. Codice alieno. Azioni aliene.

In inglese lo chiamano "slop": output generato senza controllo, senza intenzione reale, senza che nessuno se ne assuma la responsabilità. E nel 2026 lo slop non è più solo un articolo scritto male da ChatGPT. È codice che nessuno ha letto. Sono applicazioni intere generate in un pomeriggio che nessuno sa manutenere. Sono email inviate da un agente con il vostro nome sotto ma con parole che non avreste mai scelto. Sono soluzioni a problemi che l'AI stessa vi ha creato, in un circolo vizioso che sarebbe comico se non fosse il vostro lavoro.

Lo slop è uscito dalla chat ed è entrato nel mondo. Fa cose. Manda messaggi. Scrive codice che scrive altro codice. E la parte inquietante è che la maggior parte delle persone produce slop e non lo sa. Pensano di aver scritto un'applicazione, e invece hanno fatto "approva tutto" su un agente che non ha capito cosa volevano costruire.

Ecco perché l'attrito rimosso è pericoloso: non solo lavorate sempre, ma producete roba che non è vostra pensando che lo sia. Un doppio inganno: credete di lavorare sempre, e credete di aver prodotto qualcosa. Nessuna delle due cose è vera.

Il vero rischio è perdersi

Gli errori dell'AI li vedete, li correggete, ci lavorate sopra. Il rischio vero è un altro: perdervi.

Funziona così: vi sedete davanti al computer senza un'idea precisa. Aprite il terminale, lanciate un agente, gli date un compito vago. L'agente parte, genera file, vi chiede conferme, voi approvate senza leggere. Intanto ne lanciate un altro. Dopo due ore avete quaranta file nuovi, tre progetti aperti, un'email inviata che non avete riletto e zero cose che capite davvero.

Non avete lavorato. Avete delegato nel vuoto.

È lo stesso meccanismo dello scrolling infinito sui social, ma travestito da produttività. Perché almeno lo scrolling sapete che è tempo perso. La delega senza direzione vi dà l'illusione di aver fatto qualcosa. Anzi, vi dà l'illusione di aver fatto tantissimo, perché i file sono lì, il codice compila, l'email è partita.

E ora combinatelo con l'assenza di attrito: potete delegare nel vuoto ovunque, in qualsiasi momento. L'agente lavora mentre dormite. E prima che voi decidiate di iniziare, l'agente ha già prodotto. Già fatto. Già consegnato. Solo che non sapete cosa.

Inizio quello che so di poter finire

Questa è la regola, ed è una sola.

Prima di sedermi davanti all'AI, so già cosa voglio ottenere. So già quanto tempo ho. So già cosa considero "finito".

Se ho due ore, faccio qualcosa che si chiude in due ore. Se il progetto richiede una settimana, oggi faccio il pezzo che posso chiudere oggi. Non "inizio a lavorarci". Chiudo qualcosa.

Perché il punto non è la produttività. Il punto è la pace mentale. Se non chiudo, resto appeso. Se resto appeso, controllo il telefono a cena. Se controllo il telefono a cena, sto lavorando a cena. E a quel punto non sto né lavorando né cenando.

Rimettere l'attrito. Volontariamente. Non perché lo strumento ve lo impone, ma perché siete voi a decidere quando inizia e quando finisce.

Le mie regole di contenimento

Negli ultimi mesi ho sviluppato un piccolo set di regole. Non sono regole per l'AI: sono regole per me. L'AI non ha bisogno di disciplina. Io sì.

1. Definisci l'outcome, il risultato prima di iniziare. Non "lavoro sul progetto X". Ma "scrivo l'introduzione dell'articolo Y" o "finisco la funzione Z". Se non sai nominare il risultato, non sei pronto. E se non sei pronto, l'agente non ti salverà: ti perderai più velocemente. Anzi, ti perderai a velocità industriale, perché un agente senza direzione produce comunque output. E l'output senza direzione è slop.

2. Se non puoi finirlo, non iniziarlo. Meglio fare una cosa piccola e chiuderla che iniziare tre cose grandi e lasciarle a metà. Le cose a metà occupano spazio mentale. Le cose finite no. Questa regola esisteva prima dell'AI, ma con l'AI è diventata urgente, perché l'AI vi dà l'illusione di poter fare tutto. E l'illusione di poter fare tutto è il modo migliore per non finire niente.

3. L'output dell'AI è una bozza di terzi finché non lo fai tuo. Leggilo. Riscrivilo. Taglialo. Questo vale per il testo, ma vale ancora di più per il codice, per le email, per qualsiasi azione che un agente fa con il vostro nome. Se non ci metti le mani, non è tuo. E se non è tuo, non pubblicarlo, non mandarlo, non metterlo in circolazione. Lo slop non diventa oro perché ci metti la firma. E nel mondo agentico lo slop ha le gambe: cammina, agisce, manda messaggi a persone reali.

4. Chiudi la sessione. Quando hai finito, chiudi. Non "dai un'ultima occhiata". Non "lancio un altro agente già che ci sono". Chiudi. Il prossimo pezzo di lavoro merita una sessione sua, con le idee fresche e un nuovo deliverable definito. Questo è l'attrito che vi rimettete addosso: il gesto deliberato di chiudere. Soprattutto quando lo strumento non chiude mai.

5. Se non puoi chiudere, scrivi cosa manca. A volte non riesci a finire. Succede. Ma almeno scrivi esattamente dove sei rimasto e cosa serve per chiudere. Così la prossima sessione riparte da dove si deve, non da zero.

Quindi...

Stamattina sono uscito in mountain bike senza ansia. Due ore di lavoro, tutto chiuso, mente libera. Qualche agente stava lavorando nel frattempo, ma ho disabilitato le notifiche e mi sono concentrato sul mio giro.

Le regole che vi date non servono a limitarvi. Servono a liberarvi. Perché la vera produttività non è quanti agenti avete in parallelo. È quante volte chiudete il computer sapendo di aver finito.

Per questo il 2026 per me è l'anno del contenimento dell'AI. Gli strumenti sono già potentissimi. Gli agenti sono già qui. Il problema adesso è decidere dove finiscono loro e dove iniziate voi.

Massimiliano